Programa Aparatos
Programa Aparatos
Comprende los repertorios universales de los Grandes Aparatos / Máquinas del Método Pilates: Trapeze Table (Cadillac) – Universal Reformer – Chair – Ladder Barrel.
Incorporación de Cadenas Musculares al Método.
ELP (entiendo los principios): principios y anatomía aplicada a pilates (curso introductorio sin aparatos): presentación del método, historia de joseph pilates – antecedentes y evolución del método – principios pilates.
Principios Pilates en el movimiento: Anatomía aplicada a pilates – Precauciones y Contraindicaciones (Hasta 16 Horas).
Inntroducción aparatos pilates: Mesa trapecio – Reformer – Barril – Silla. Aspectos de seguridad.
Repertorios
Análisis repertorio básico en cadillac-reformer – Combochair – Ladder barrel. revisión de casos y trabajo personal. Revisión de casos y trabajo personal. Diferentes formatos de sesiones con aparatos.
Análisis repertorio intermedio en Cadillac-reformer – Combochair – Ladder barrel. Revisión de casos y trabajo personal. Herramientas adicionales en cadillac – Repormer – Combo – Chair – Ladder Barrel.
Análisis repertorio avanzado en Cadillac – Repormer – Combo Chair – Ladder Barrel. Revisión de casos y trabajo personal. Herramientas adicionales.
Horas Teóricas y Prácticas
Formación Aparatos
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